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Chá de canela e banana que funciona como remédio para dormir

Todos nós, em algum momento da vida, temos dificuldade para dormir. Seja por stress, ansiedade ou qualquer outro motivo. Comigo, o que de vez em quando tira meu sono durante a noite é a ansiedade. E como sou avessa à remédios de farmácia, procuro sempre alternativas naturais para todos os problemas de saúde que enfrento,[…]